Centre de formation et de consultation
Pour humaniser la communication
Comprendre le stress
Le stress, ainsi que le burn-out (syndrome d'épuisement professionnel) soulignent souvent ce sur quoi, et surtout ceux sur qui, nous avons omis de mettre notre attention. L'attention à soi, l'attention aux autres, la différence entre ce qui est apparent et ce qui est réel dans nos situations quotidiennes.
Un regard nouveau sur ce qu'est le stress, sur ce qu'il signifie et sur ce qu'on peut en faire.
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